ダイエット・サークルの報告です！
平均年齢50代の8名様が2ヶ月がんばりました。

皆様しっかりと筋肉を残したまま体脂肪を落とすことができ、スッキリとシェイプアップされました！

日常生活での変化や気持ちの変化もあり、運動にも前向きになりました。

『みんなで取り組むから楽しく頑張れる！』
という声も多かったです。

第2回もスタートします！頑張りましょう！

日常に変化と感動を！

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