【膝痛改善教室 開催！】🏃‍♂️✨

【膝痛改善教室 開催！】🏃‍♂️✨
40代〜50代の方へ

✔️ 階段の上り下りがつらい
✔️ 立ち上がるときに膝が痛む
✔️ 長く歩くのがしんどい

そんなお悩み、放置していませんか？

膝の痛みを和らげる簡単エクササイズや、負担を減らすコツを学べる 「膝痛改善教室」 を開催します！

📅 日時：3月20日（木・祝) 10:00〜11:00 13:00〜14:00
📍 場所：Jサーキット武生駅前
💰 参加費：500円（特別価格！）

運動が苦手な方でも大丈夫！ トレーナーが優しくサポートします 💡

「参加希望」とコメント or DMください📩
あなたの膝を、もっと楽に動かしましょう！