腹筋運動って辛いイメージ 2025/04/28 腹筋運動って辛いイメージ ありませんか? 筋トレが苦手な方でも動かす速さで 重さが変わってくるので 自分のペースで動けるのが ここのマシンのいいところ! だから運動経験ない方も 気軽に運動が始められるます☺️ #Jサーキット #越前市ジム #武生駅前