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高血圧、脂質異常症(コレステロール)の薬を飲んでいらっしゃる方、またはその予備軍の方病院で運動しましょうと言われませんでしたか？けど、今までしていなかった運動を急に始めるのは難しいですよね🤢か…
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最近自分のトレーニングを 怠っていたスタッフのくみが 3ヶ月チャレンジ！！！ 子育て中もあり、肩こり腰痛 そして締まりのないふっくらBODY しっかりボールで身体をほぐしてから マシンを3周！ それを…
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肩こりの原因は姿勢悪化！ マッサージをしても 注射をしても 薬を飲んでも 湿布を貼っても 治らない肩こり。 そんな日とはおさらばしましょう！ お気軽にご相談下さいね！ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ パーソナ…
肩こり、膝痛、腰痛などたくさんの会員様の体の不調に向き合い続け、おかげ様で3年が経ちました。感謝キャンペーンとして6月は入会金無料となっております。運動を始めたいと思っていらっしゃる方、これ…
